Diarrea

La diarrea è un disturbo della defecazione caratterizzato dall'emissione rapida di feci abbondanti e poco formate.

Affinché si possa parlare di diarrea devono essere contemporaneamente presenti entrambe queste condizioni:

• Almeno tre evacuazioni al giorno;
• Alterazioni della quantità o qualità delle deiezioni (presenza di feci poco formate: liquide o semiliquide)

La diarrea non è una vera e propria malattia ma un sintomo aspecifico, comune a numerose malattie (per lo più gastrointestinali) o a condizioni non patologiche (banali intolleranze alimentari, stress, etc.).

Spesso la diarrea fa parte dei disturbi intestinali e si accompagna al continuo stimolo di evacuare, anche in assenza di materiale fecale.

Si parla invece di dissenteria quando la diarrea si complica sino a causare una importante evacuazione di liquidi con caratteristiche non più fecali (presenza di acqua, muco e sangue).

La diarrea talvolta colpisce le persone in viaggio attraverso Paesi in cui le condizioni sanitarie sono precarie e in cui è possibile ingerire acqua o alimenti contaminati; questa condizione è nota con il termine di diarrea del viaggiatore.

Diarrea cause

Le cause alla base della diarrea sono molteplici:

• Virus
• Batteri
• Parassiti
• Farmaci, come gli antibiotici.
• Intolleranze alimentari, per esempio l'intolleranza al lattosio.
• Disturbi come morbo di Crohn, colite ulcerosa, celiachia, sindrome dell'intestino irritabile

Diarrea sintomi

• feci frequenti e liquide
• sangue nelle feci
• crampi addominali
• dolore all'addome
• talvolta febbre
• nausea

Diarrea rimedi

Per prevenire la diarrea può essere utile:

Lavare spesso le mani e fare in modo che lo facciano anche i bambini.

Lavare le superfici di lavoro e gli utensili da cucina diverse volte durante la preparazione dei cibi per evitare la diffusione di germi.

Evitare di lasciare i cibi a temperatura ambiente: può favorire la crescita di batteri.

Per prevenire la diarrea del viaggiatore è consigliabile consumare solo cibi ben cotti, evitare frutta e verdura crude, evitare carni crude o poco cotte e latticini. Bere solo acqua e bibite servite in bottiglie confezionate; evitare l'acqua di rubinetto e cubetti di ghiaccio. Usare l'acqua in bottiglia anche per lavarsi i denti.

L'utilizzo di antidiarroici come Imodium e Dissenten, più che una vera e propria patologia, la diarrea generalmente costituisce il sintomo di una situazione patologica di base. Pertanto, appare chiaro come in caso di comparsa di questo disturbo sia fondamentale individuarne prontamente la causa primaria, in modo da poter istituire un'adeguata terapia.

Consigliamo di reintegrare i liquidi, sali minerali e zuccheri perduti durante le evacuazioni tramite soluzioni elettrolitiche come:

Inoltre consigliamo l'assunzione di fermenti lattici per reintegrare la flora batterica intestinale: